Een maand lang niet roken. Het is voor actieve rokers een hele opgave. Maar, geen onmogelijke. Marianne Werdler is één van de leden van het FC Utrecht Stopteam dat het voortouw neemt in de maand oktober: Stoptober. Zij licht toe wat haar beweegredenen zijn om de uitdaging aan te gaan.



Stoptober betekent: 28 dagen zonder sigaretten, gerekend vanaf 1 oktober. Uit onderzoek in Engeland blijkt dat een periode van 28 dagen nét lang genoeg is om te ervaren wat de positieve effecten zijn van stoppen met roken. Op het moment dat de 28 dagen van Stoptober zijn verstreken, wordt de balans opgemaakt. Wie is het gelukt om te stoppen met roken?